Workshops

Alle trainingen die we verzorgen, geven we ook in de vorm van workshops. Zo kan je als individu of als bedrijf op een eenvoudige manier kennis maken met onze trainingen en met onze manier van werken. Het onderwerp en de inhoud van een workshop stellen we vast in overleg, we sluiten aan bij uw vraag. De mogelijkheid bestaat om de nadruk te leggen op ‘doen’, zoals het doen van ontspanningsoefeningen of op een combinatie van ‘informatie en doen’. De tijd van een workshop kan variëren, van één uur tot een hele dag.
Workshops die wij geven zijn: Assertiviteit, Communicatie, Meditatie (Actieve en Stilte Meditatie), Mindfulness, Omgaan met agressie, Omgaan met stress en Ontspanning.

De Mindfulness workshop organiseren we ook twee keer per jaar in ‘Djoj’ in Rotterdam en in ‘Aquamarijn’ te Eindhoven. Deze workshops zijn toegankelijk voor publiek en gaan vooraf aan de start van een Mindfulness Training.

Zie agenda